L'approche "criez-le" est-elle nuisible ?

Je connais des parents qui se situent aux deux extrêmes du spectre, et s'il y a des effets à long terme sur leurs enfants, je ne peux honnêtement pas les détecter. Je pense que si une solution était clairement meilleure, le sujet ne serait pas aussi chaudement débattu.

Selon mon expérience, le mal est plus à court terme en raison de l'effet “garçon qui crie au loup”. Quand on s'habitue à ignorer leurs cris, on ne sait pas quand ils ont vraiment besoin d'aide.

Cependant, je pense aussi qu'il est important de prendre en compte la santé mentale des parents. Les nouveaux parents, en particulier, ont du mal à croire que leur bébé est mal à l'aise, et n'adoptent généralement l'approche des pleurs qu'après avoir épuisé tout le reste et se rendent fous en essayant de fonctionner sur 2 heures de sommeil.

Par conséquent, mon conseil est d'empêcher votre bébé de pleurer trop longtemps si vous pouvez l'aider, mais ne vous condamnez pas comme un parent horrible si de temps en temps vous devez le laisser pleurer.

Préface: Si vous lisez cette page parce que vous essayez de décider comment gérer le sommeil de votre enfant, veuillez aller lire le lien que Doug T a fourni dans un commentaire sur la question http://www.parentingscience.com/Ferber-method.html ), il y a beaucoup de bons conseils et beaucoup d'idées créatives sur la façon de gérer le (non)sommeil de vos enfants.

Au risque de me faire abattre pour être subjectif (je ne vois personne faire des essais cliniques sur ce sujet…), je vais essayer:

Je dirais que les effets à moyen et long terme sont plausibles si l'on considère que la constitution psychologique d'une personne est un continuum construit à partir de l'expérience acquise. L'enfant - et toutes ses expériences - ne cesse pas d'exister lorsqu'il devient adulte, même s'il ne peut pas se souvenir de toutes ces expériences.

L'idée que les enfants sont de robustes petites créatures qui peuvent rebondir sur n'importe quoi existe depuis longtemps, et elle a certainement l'histoire de son côté. Mais il n'y a pas si longtemps, les bébés étaient opérés sans anesthésie parce qu'ils n'étaient pas considérés comme suffisamment “conscients” pour ressentir la douleur. (Comme les poissons, par exemple ! Je ne peux pas trouver de source que j'aime pour ça, mais il y a beaucoup de références dans ce domaine).

Il est évident qu'il est plus facile pour nous, en tant que parents, de croire que nos enfants vont s'en sortir, peu importe combien nous nous sommes trompés, mais cela ne veut pas dire que c'est vrai. Et aller à l'autre extrême n'est pas bon non plus.

Je pense que les enfants peuvent rebondir après des expériences négatives isolées - tout comme ils peuvent rebondir après une mauvaise nuit ou une maladie infantile. Mais le problème, c'est que les expériences négatives répétées sont beaucoup plus susceptibles de forer leur propre chemin négatif dans les neurones de l'enfant…

Voici ce que je soupçonne qu'il pourrait arriver dans le cas que vous avez décrit :

Qu'est-ce que cela vous apprend quand vos cris de mamand-pain-venons-aider-me font que rien ne se passe ? Eh bien, cela pourrait vous apprendre que vous êtes seul dans la vie, et que l'univers est un endroit froid, sombre et dangereux. Je ne m'attendrais pas à ce que cet enfant devienne quelqu'un qui a une vision optimiste et ensoleillée.

*Ob évidemment, vous pouvez croire que c'est vrai, donc l'enfant a appris une leçon précieuse : est-ce que par hasard vous vous êtes endormi en pleurant quand vous étiez bébé ? :)

EDIT J'ai trouvé le livre auquel je pensais : “Why love matters, how affection shapes a baby’s brain” de Sue Gerhardt. Notez qu'il y a trop longtemps que j'ai lu le livre pour affirmer que ce qu'elle dit confirme ce que j'ai écrit ci-dessus. Mais c'est certainement un voyage intéressant à la frontière entre l'expérience, l'émotion et la chimie du cerveau.

Il existe en fait plus de deux méthodes pour apprendre à un enfant à dormir toute la nuit. Les 2 que vous avez mentionnées sont toutes deux considérées comme des DSI. Il existe plusieurs variantes à ce sujet ainsi que des méthodes plus douces comme celles basées sur l'évanouissement comportemental (Good Night Sleep Tight de Kim West par exemple)

Le fait est que certains enfants vont s'entraîner à dormir facilement avec n'importe quelle méthode. D'autres peuvent avoir des tempéraments plus difficiles, des problèmes sensoriels, des expériences incohérentes ou avoir un autre problème qui peut affecter le sommeil comme des allergies, de l'apnée, un poids insuffisant, un problème d'alimentation, des reflux et de l'asthme.

L'entraînement au sommeil ne doit pas être tenté avant 4,5 mois - 6 mois + est préférable.

Je ne suis pas à l'aise avec un enfant qui pleure pendant plus d'une heure d'affilée sans être calmé et je ne recommanderais pas de laisser votre enfant seul dans une chambre pour qu'il pleure pour s'endormir. Nous voulons que les enfants apprennent des techniques de sommeil telles que l'auto-sédation, qu'ils ne s'épuisent pas pour dormir ou qu'ils abandonnent parce que personne ne répond. Quelle que soit la méthode que vous choisissez, voici quelques principes clés :

• Gardez à l'esprit que si vous ne voyez pas de résultats dans au moins 5 jours, votre plan ne fonctionne pas. Stop.

• L'heure du coucher, les siestes, l'environnement, la gestion des aliments, la routine du coucher, etc. sont des éléments clés pour réussir et pour faciliter le processus.

• Soyez cohérent.

Il est bon d'avoir un plan clair avant de commencer et une idée précise de la façon dont vous réagirez si les choses ne se passent pas comme prévu.

J'ai trouvé cet article intéressant sur le sujet : http://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out . Il dit essentiellement : ne laissez pas votre bébé pleurer. Le fait de laisser votre bébé pleurer nuit à son développement. L'article dit que toute l'approche des pleurs est basée sur des façons de penser dépassées, comme par exemple le fait que c'est une mauvaise idée de toucher son bébé parce que vous pourriez lui donner des germes.

Je pense qu'il y a trop de facteurs en jeu pour déterminer l'âge approprié pour utiliser le cri. Et comme les bébés ne peuvent pas parler, je ne sais pas s'il y a des facteurs qui diraient “ça va définitivement marcher” ou pas. Comme pour toute pratique avec les enfants, il suffit d'essayer et de voir. Est-ce que cela fonctionne pour le bébé ? Est-ce que ça marche pour VOUS ?

Voici mon expérience :

Ma fille a maintenant 4 ans, et nous avons utilisé la méthode “criez-le”. Il s'est avéré que lorsqu'elle était bébé, elle avait juste besoin de plus de nourriture pendant la nuit. Une fois que nous lui avons fourni cela, elle a moins souvent pleuré la nuit. Vers 2 ans, elle a recommencé, peut-être à cause des terreurs nocturnes (babycenter.com a de bons articles à ce sujet), et nous l'avons laissée se débrouiller toute seule pour apprendre l’“auto-soothing”. Ce n'était pas tous les soirs, juste de temps en temps. Finalement, les pleurs ont cessé complètement, vers 3 ans.

Je suis également d'accord sur le fait que les bébés pleurent rarement sans raison. Ma réponse serait : “S'il pleure, nourrissez-le”

Maintenant, mon fils, qui a 2 ans, a commencé à se réveiller à minuit et à 4 heures du matin, et parfois à 5 ou 6 heures. Probablement encore des terreurs nocturnes.

Et, parfois je le laisse pleurer pour qu'il apprenne à s'apaiser, mais parfois je l'amène dans mon lit pour dormir (cela aide aussi sa sœur, qui partage une chambre avec lui). Cela me fait du bien, même si je pourrais le payer plus tard (certains enfants aiment vraiment dormir avec leurs parents).

Encore une fois, de nombreux facteurs entrent en jeu dans la décision, qui est redécidée chaque nuit. Est-ce que je le laisse pleurer chaque soir pour maintenir une certaine cohérence dans la façon dont je le gère ? Ou est-ce que cette période de pleurs est différente du reste, donc je dois la gérer différemment ?

Est-il donc néfaste de les laisser pleurer ? Mes deux enfants semblent très heureux et en bonne santé. Je pense qu'il est impossible de retracer la cause exacte des problèmes que les enfants ont quand ils grandissent. Je ne m'en ferais pas.

Je pense aussi que probablement vers 3 ans, les terreurs nocturnes devraient être terminées, et l'enfant pleure alors pour des raisons “légitimes”, et devrait être contrôlé.

Je consulterais aussi le Baby Center pour voir ce que les autres parents ont eu à dire. Ils ont des années de données et de publications à ce sujet.

Réponse brève : si l'enfant a un besoin réel, les pleurs ne doivent jamais être ignorés. Si l'enfant pleure délibérément ou pour une raison égoïste, il faut l'ignorer. Réponse plus longue :

Parfois, un enfant pleure lorsqu'il a un problème ou un besoin réel, comme le fait d'avoir faim ou d'être souillé. Si vous anticipez ces besoins en le nourrissant selon un horaire fixe et en le changeant immédiatement, vous pouvez éliminer ou du moins réduire considérablement les pleurs basés sur les besoins. Dans tous les cas, lorsque l'enfant a un véritable besoin physique ou émotionnel, il faut y répondre.

D'autres fois, un enfant peut pleurer pour un désir inconsidéré. Par exemple, l'enfant peut avoir envie de manger, même s'il n'a pas vraiment faim. Il veut juste mettre de la nourriture dans sa bouche pour le plaisir. Il peut aussi vouloir jouer avec quelque chose qui lui est interdit, etc. Il est très important d'ignorer ces pleurs. Si vous réagissez à des pleurs injustifiés, il le fera davantage pour vous faire travailler injustement pour lui.

Enfin, un enfant peut pleurer à cause d'une plainte. Par exemple, si vous mettez un petit enfant au lit et qu'il n'est pas fatigué, il peut pleurer et se plaindre. Ou bien vous le confinez dans un berceau et il pleure parce qu'il ne veut pas être enfermé dans un berceau. Ce sont des pleurs légitimes, car en faisant de telles choses, vous répondez à vos besoins, pas aux siens. Si un enfant pleure parce que vous l'imposez d'une manière ou d'une autre, demandez-vous s'il a vraiment besoin de cela ou si je fais cela par commodité

Lorsqu'un enfant pleure parce qu'il est seul ou isolé, il faut toujours lui répondre et le réconforter. Pour cette raison, il est sage de laisser l'enfant dormir avec vous jusqu'à ce qu'il parte de lui-même. Mettre de jeunes enfants seuls dans des chambres vides ou des lits d'enfant éloignés pendant de longues périodes est traumatisant et ne devrait jamais être fait.