Mon enfant a 3 ans. Je veux savoir quelle est la meilleure façon d'arrêter l'allaitement ?
Elle pleure et se bat avec sa mère si celle-ci refuse de l'allaiter. Nous avons également constaté que cela l'aide aussi à dormir.
Ma femme a arrêté d'allaiter quand notre fille avait 3 ans. Elle l'a fait en répétant souvent tout le mois précédant ses 3 ans que lorsqu'elle aura 3 ans, elle sera plus âgée et qu'elle arrêtera d'allaiter. Les enfants plus grands ne boivent pas de lait maternel, cela fait partie du processus de croissance, à l'époque où notre fille avait 3 ans, elle l'avait parfaitement compris. En fait, pendant plusieurs semaines avant son anniversaire, elle n'a cessé de répéter lors de l'allaitement qu'elle aurait bientôt 3 ans et qu'elle ne boirait plus au sein.
Donc, notre approche consistait essentiellement à en faire une bonne chose, à la faire grandir, et à la lier au moment particulier de son anniversaire, afin qu'il soit clair quand l'allaitement cessera.
Ma femme vient de commencer le processus. Nous avions un problème pour endormir mon fils : il s'endormait en ne suçant que du lait, et se réveillait plusieurs fois pendant la nuit pour aller chercher du lait.
Un jour, ma femme était absente et j'ai dû l'endormir seul… Cela m'a pris une heure, alors j'ai décidé que nous devions arrêter.
En fait, cela a été assez facile : la première nuit, cela a pris une bonne heure et il a beaucoup pleuré, mais nous avons résisté et avec quelques câlins et un changement de robe (il a transpiré), nous avons finalement réussi. Le lendemain, nous lui avons juste dit “Bonne nuit” et il a dormi. Il a même arrêté de se réveiller pour boire du lait.
Ma femme lui donne encore du lait le matin pour l'aider à faire la transition et parce qu'il a mal au sein : il doit s'habituer au nouveau planning de “production”.
Je sais que cela semble cruel et j'étais vraiment désolé de voir mon fils pleurer, mais parfois ils font juste une crise et une fois qu'ils comprennent qu'ils n'auront pas ce qu'ils veulent, ils arrêtent. Et je vous garantis qu'ils ne vous haïront pas !
Donc je vous suggère de commencer à l'endormir sans l'allaiter, peut-être en lui donnant du lait de vache ou en lui faisant boire un yaourt (mon fils préfère la dernière solution) 15 à 20 minutes avant. Ensuite, arrêtez progressivement l'allaitement pendant la journée.
L'allaitement maternel est très bon pour les enfants. Selon l'Organisation mondiale de la santé, l'âge moyen, dans le monde entier, auquel les enfants cessent d'allaiter est de 4,7 ans. Il n'est donc pas malsain pour un enfant de continuer à allaiter à 3 ans : elle n'est même pas proche de la moyenne.
Cela dit, si vous voulez l'éloigner de l'allaitement, essayez d'introduire de plus en plus d'aliments solides dans son alimentation. Essayez de l'amener à se nourrir elle-même, plutôt que de la nourrir à la cuillère. Cela peut être un processus lent, mais un enfant de son âge devrait le saisir (sans jeu de mots) assez rapidement.
Je pense qu'elle finira par cesser de compter sur l'allaitement maternel pour se nourrir, et peut-être l'utiliser juste pour se réconforter. Vous ne devriez pas vous empresser de lui retirer cette source de confort, car ce n'est pas aimable. Au lieu de cela, remplacez-la lentement par des câlins qui n'impliquent pas une véritable succion du mamelon.
La chose essentielle à garder à l'esprit ici est que le confort et la santé de votre enfant est la chose la plus importante. Tout changement que vous apportez doit être fait avant tout avec gentillesse et avec amour. Bonne chance !
En général, pour le sevrage, le plus simple à long terme est d'éliminer toute association avec le sommeil. Ce n'est pas facile si l'enfant y est habitué. Si vous vous tournez vers les groupes d'allaitement où vous bénéficiez d'un soutien “de mère à mère”, l'idéal est généralement que l'autre parent (si possible et présent) prenne le relais pour les heures de sommeil. L'enfant peut certes protester, mais si vous êtes gentille et que vous restez ferme, il finira par l'accepter. Personnellement, je ne laisse pas mes enfants pleurer seuls, mais je n'ai aucun problème à les laisser pleurer avec leur père pendant une transition. Je pense que c'est normal et bon. C'est normal d'avoir des sentiments à propos de changements que vous n'aimez pas. C'est normal d'exprimer ces sentiments. C'est normal qu'elles demandent à leur père de les réconforter même si elles préfèrent le confort d'un sein. Je vois les choses comme ça. Quand j'étais plus jeune et que je vivais une rupture et que je pleurais, ma mère me prenait dans ses bras. Je voulais que mon petit ami (ex en fait) me prenne dans ses bras, mais le fait qu'elle me prenne dans ses bras ne m'a pas fait arrêter de pleurer ou changer quoi que ce soit, mais je me sentais mieux qu'elle se soucie de moi. C'est le rôle que joue le père dans cette situation. Il n'est peut-être pas en mesure de donner à l'enfant ce qu'il veut, mais il peut lui offrir de l'amour. (ou maman, partenaire, etc. - quel que soit l'autre parent, en supposant que l'autre parent & puisque c'est papa qui le demande, cela correspond).
Une fois que vous avez renoncé aux heures de sommeil pour allaiter, vous travaillez sur les heures de réveil. La difficulté varie beaucoup car à 3 ans, certains enfants ne tètent presque plus dans la journée, tandis que d'autres demandent encore très activement. En règle générale, vous déterminez donc le nombre de fois par jour où vous allaitez, le temps qui s'écoule entre chaque séance et vous supprimez ensuite “une séance d'allaitement sur deux” par des tactiques de retardement et en disant oui mais sous certaines conditions. Vous dites donc quelque chose comme ceci est le fauteuil infirmier. C'est le seul endroit où l'on allaite maintenant. Il doit se trouver dans un endroit qui n'est pas excitant, où l'enfant n'est pas heureux d'y aller en soi, etc. Ensuite, lorsque l'enfant demande, vous dites “Oui, nous pouvons allaiter après le déjeuner”. Vous ne dites donc pas “pas maintenant” ou “non”, mais “oui”… plus tard. En général, après quelques jours environ, vous obtenez un changement sérieux auquel l'enfant est déjà habitué, puis vous diminuez à nouveau.
Et si l'enfant a beaucoup allaité, les diminutions ne devraient pas se produire plus que jamais 3-5 jours. Même après 3 ans, vous pouvez encore courir le risque de problèmes ou de bouchons si vous vous arrêtez trop vite. Le sevrage devrait être (relativement) indolore pour les deux parties et la meilleure façon de s'en assurer est de prendre du recul afin qu'il n'y ait pas de raison d'être absolu. Avec mes enfants (tous sevrés après l'âge de 3 ans), la douleur s'est atténuée si doucement que je ne savais pas que c'était la dernière fois qu'ils me le demandaient avant quelques semaines. Nous l'avons juste effacé & à part la transition initiale pour aller dormir sans lui, il n'y a eu absolument aucun bouleversement & rien de difficile à ce sujet. L'un de mes enfants était aussi très sérieux à propos de l'allaitement. Il était infirmier 8 à 10 fois par jour à l'âge de 3 ans et je travaillais à plein temps, et même lui a pu se retirer complètement en suivant ce plan sans aucun problème. Mais je l'avais sevré plus tôt de la phase de sommeil. Je les ai tous sevrés en les faisant s'endormir vers l'âge de deux ans. Il n'a fallu qu'une semaine environ pour être totalement paisible & chaque jour était plus facile que la veille au moment du sevrage nocturne.