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Marcher pieds nus est-il mauvais pour la santé de mon enfant ?

J'ai entendu toute ma vie que marcher pieds nus sur un sol froid me rendrait (quand j'étais enfant) plus susceptible d'attraper un rhume et des choses comme ça.

Ma femme ne cesse de dire cela à notre enfant. Y a-t-il des preuves (scientifiques, c'est mieux) que c'est vrai ou faux ? Est-ce une sorte de légende urbaine ? MISE À JOUR (10 avril) - Je suis particulièrement intéressé par la corrélation entre le fait d'attraper un rhume et de marcher pieds nus sur un sol propre et froid.

Réponses (3)

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2014-04-10 07:14:09 +0000

Marcher pieds nus est mauvais pour un enfant, vraiment ? En tant que prestataire de soins, je ne pense pas. Mais oui, vous devez faire attention à ce que votre enfant ne touche pas son pied afin d'éviter que l'infection ne se propage de là à tout autre endroit de son corps.

Laissez-moi vous donner quelques bonnes références. La première est ici .

Tracy Byrne, podologue spécialisée en podologie, a expliqué dans un article récent du Guardian que le fait de marcher pieds nus aide les enfants à se construire des muscles et des ligaments dans leurs pieds. Elle est également nécessaire pour développer une bonne posture, augmenter la force et améliorer la conscience des enfants des choses qui les entourent.

Une petite précaution à prendre comme mentionné ici.

Tout bien considéré, il n'est pas étonnant que vous ayez voté pour la marche pieds nus comme l'une des dix choses à faire avant d'avoir 11 ans ¾.

a) Prenez une serviette avec vous pour nettoyer vos pieds avant de remettre vos chaussettes. b) Saviez-vous qu'il existe 700 types de sols différents rien qu'en Angleterre et au Pays de Galles ? Cela fait beaucoup de choses différentes à sentir sous vos pieds c) Gardez les yeux ouverts pour les verres ou autres choses qui pourraient vous piquer Santé chiropratique recommande également la marche pieds nus pour les enfants.

Outre les avantages pour la santé, il y a quelque chose d'intéressant dans la croissance des pieds de vos *enfants en tant que partie du corps/orges. * La recherche est ici.

Une recherche publiée dans la revue de podologie The Foot en 2007 suggère que des changements structurels et fonctionnels peuvent résulter du fait que le pied doit se conformer à la forme et à la constriction d'une chaussure, plutôt que d'être laissé se développer naturellement. Et plus le pied est jeune, plus le risque de dommages est grand.

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2014-04-10 13:46:06 +0000

La raison pour laquelle le fait d'être pieds nus est lié à la maladie est double : les gens associent le fait d'avoir froid à un rhume ; et les gens voient les enfants des pays en développement et des zones plus rurales de leur propre pays pieds nus et plus souvent malades.

Dans le premier cas, le fait d'avoir TRES froid pendant une période prolongée peut affaiblir le système immunitaire, mais la raison pour laquelle nous avons froid en hiver est principalement l'air sec, et non le fait d'avoir froid. Dans le second cas, c'est le manque de nutrition et de soins médicaux qui provoque la maladie - et non le fait de marcher pieds nus.

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2014-04-10 04:33:42 +0000

Réponse courte : Non

Les maladies comme la grippe ou le rhume sont causées par des virus ou des bactéries, et non par le fait de marcher pieds nus. Le fait de ne pas mettre les chaussures au sol contribue à la prévention des maladies. Nos chaussures laissent des traces dans tout ce que nous avons marché pendant que nous étions en déplacement (pensez à ces toilettes publiques sales). Les études varient sur les avantages et les inconvénients de marcher pieds nus, il vous faudra donc faire des recherches à ce sujet. Je n'ai trouvé aucune entrée de journal ou de livre sur le fait d'être pieds nus causant des maladies dans la bibliothèque de mon université.