Je viens d'entraîner mon meilleur ami dans cette même situation. J'ai trois enfants, âgés de 9 ans, presque 4 ans et 22 mois. J'ai nourri deux d'entre eux au sein et un au biberon. Quelqu'un a déjà mentionné que cela fait une différence : c'est le cas. Mon fils nourri au biberon n'avait aucun problème à dormir la nuit lorsqu'il a commencé à polir un biberon de 8 onces à l'heure du coucher (vers 20 semaines). Il se réveillait de temps en temps, mais il n'avait jamais faim.
Les deux autres, nourris au sein, enfin… ils étaient tous les deux difficiles à endormir la nuit. Et par “toute la nuit”, je veux dire 6 heures de sommeil profond. Je ne sais pas pourquoi, mais les bébés nourris au sein adorent manger (ok, peut-être que je sais pourquoi (- ; )…
Si vous craignez que votre bébé ait faim, mettez-le dans les branchies avant de vous coucher. Supposons qu'il se couche vers 7h30 et que vous vous couchiez à 9 heures ; donnez-lui à manger à 9 heures. Il aura sommeil, mais faites de votre mieux pour lui consacrer au moins quelques minutes sans le réveiller complètement. Changez de couche si vous pouvez vous en sortir (mes garçons ont été facilement réveillés, je n'ai donc fait cette erreur qu'une seule fois). De cette façon, vous savez qu'elle a eu assez à manger (logiquement). Si elle se réveille à 3 ou 4 heures du matin, elle pourrait avoir faim, ou, se lever tôt. Mon deuxième bébé s'est levé à 4 heures avec les oiseaux. Il prenait son “petit déjeuner” et dormait jusqu'à 9 heures. Cela n'a duré que quelques semaines, jusqu'à ce qu'il traîne dans son berceau sans avoir besoin de manger. Encore une preuve qu'ils ne mourront pas de faim pendant la nuit.
Mais, si votre bébé se réveille entre 11 et 3 heures du matin, laissez-le pleurer pendant 10 min. C'est angoissant (et pour nous, cela signifie risquer de réveiller l'autre ou les autres enfants) mais écoutez bien : l'intensité augmente-t-elle ? Ou bien y a-t-il des moments de calme (ils arrêtent de pleurer, je pense, pour écouter “est-ce que maman arrive ?”) Si elle semble s'essouffler, allez un peu plus longtemps et voyez si elle se calme. Parfois, ils pleurent pendant une heure, mais tant qu'elle n'est pas désespérée, qu'elle n'est pas en train de gémir, laissez-la tranquille. Si elle est en train d'accélérer le rythme, demandez à papa d'aller la réconforter. Rien d'extrême. Juste une caresse, un câlin rapide…
Si le câlin/la caresse “traitement de papa” n'aide pas, essayez de changer sa couche. Dans le berceau. Dans le noir (si papa peut se débrouiller). Ensuite, répétez la procédure câlin/caresse. Assurez-vous qu'elle n'est pas trop frappée par le froid. Éloignez-vous et laissez-la pleurer à nouveau.
Si elle se calme, c'est génial. Sinon, vous pouvez maintenant essayer une alimentation rapide. Si cela dure moins de 5 minutes, le bébé n'avait pas faim. Elle a peut-être eu soif. Essayez un humidificateur si vous êtes dans un climat très chaud (et qu'elle transpire) ou s'il fait froid et sec.
Pour info, j'ai fait tout ça et j'ai quand même été réveillé toutes les trois heures par mon “Besty best pesty pest”. Je pensais que mon plus jeune ne dormirait JAMAIS de la nuit, jusqu'à ce qu'une nuit, je le mette désespérément dans ma chambre dans une pile de linge ( pendant que je m'arrangeais pour le nourrir) et qu'il s'évanouisse instantanément. Apparemment, mon odeur suffisait. Je l'ai ramassé, t-shirt sale et tout, je l'ai déposé sans cérémonie dans son berceau et il a dormi comme - eh bien, comme un bébé ! - pendant 5 heures de plus. Essayez de dormir avec les draps propres de votre bébé pendant quelques nuits avant de les mettre dans le berceau et voyez s'il dort mieux quand son berceau sent comme maman. C'était de la kryptonite pour mon plus jeune.
Une fois que vous avez réussi à l'empêcher de se réveiller au petit matin, ajustez la dernière tétée au plus tard que vous pouvez supporter au début, puis rapprochez-la progressivement de l'heure du coucher du bébé. Cela signifie parfois qu'il se réveillera plus tôt. Mes enfants allaités au sein n'ont jamais dépassé 7 heures. J'ai ajusté cette fenêtre en fonction de mes besoins. Je voulais faire la grasse matinée, alors j'ai laissé le bébé se lever plus tard. Vous faites ce qui vous convient.
Mon amie vient de le faire avec son premier bébé (toujours le plus dur avec le premier !) et malgré son incrédulité, et l'insistance de son mari pour que le garçon ait faim, son bébé n'a pleuré que dix minutes la première nuit et s'est ensuite installé tout seul, et a pleuré une nouvelle fois deux jours plus tard pendant 5 minutes, et il dort maintenant 8 heures ! Elle doit le réveiller maintenant parce qu'elle ne supporte pas l'engorgement du matin ! Et il ne perd certainement pas de poids, ce qui prouve que cela n'a rien à voir avec un besoin de manger la nuit.
Alors, faut-il laisser son bébé pleurer ? Je pense que oui. C'est vraiment vraiment horrible à écouter, mais, à long terme, ça vaut la peine de se reposer FINALEMENT. Un avantage supplémentaire est qu'ils dorment souvent mieux pendant la journée parce qu'ils savent comment entrer et sortir du sommeil par eux-mêmes. Quelqu'un ici a mentionné ~45 min de pleurs…des nerfs d'acier ! J'ai eu des nuits où cela durait une demi-heure (quand mon bébé était un peu plus âgé et je savais qu'il n'avait pas faim - juste un parasite) et il a survécu, tout comme le bébé qui a pleuré pendant près d'une heure ( petit persistant !)
Btw : si vous pensez que c'est difficile maintenant - essayez d'imaginer qu'un enfant de deux ans puisse se défaire d'une mauvaise habitude. Cela n'arrivera pas. Faites-le maintenant ! 7 mois, c'est BEAUCOUP plus facile à entraîner !
J'espère que ça vous aidera.